Вчера дал слабину своей привычки - накурился в ванной за ~любимым сериалом. Но хочу отметить, что с тех пор как то и не тянет по особому, вспоминаю конечно рассписание и места курения но не больше чем места где я сплёвывал или оставлял мусор. А ведь раньше каждое утро я курил по дороге на остановку, ещё раз на остановке, а потом по дороге на работу. И каждый шаг и момент откладывались в памяти. например прикуривал на светофоре и сигареты покупал либо с у дома по дороге с работы либо наоборот

В конце концов бросить куртить не значит не курить совсем, а всего лишь отказаться от регулярных доз и контролировать частоту, время и объём их применения